本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS $ D% `" d% ~# E& q2 |1 C q6 }7 {8 X
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今天晚上刚刚做的
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菜名:辣炒花蛤2 s2 R! S9 K" H1 A, y
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材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。
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花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。' a. c/ ~6 F5 ^4 _9 r d- o' C7 t+ o$ i
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W0 ^: G5 d3 z6 u g中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。
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6 L( B o8 [& x) U$ [9 f放入花蛤,大火快速翻炒。& O) ]7 _$ L# K. f) b0 r7 _. I4 o
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8 X) z! W k( i4 `1 a2 U" P% b, H放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。4 ^( U$ T) d- e) C. \ T; p |7 ^* O
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炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。
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OK
起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。
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7 w s; E+ L2 Z" v) Q味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片; }' O# y% ~( r$ h+ P
希望大家继续支持我啊% I- L7 s" \- C( Q' |* t: ?
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可能好多兄弟不知道点红心支持( u- A+ }4 O- s/ k. d& y
利我利你 都有分加的哦 加油
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/ B' o( c6 [9 Z' g) j每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味" I) Z. u4 n- |6 O3 a
现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦9 M; S( |9 B$ O- k
7 O0 b `; T8 W8 {请大家在第一页点
支持
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* ^6 y$ ^* t6 \5 i" j/ Q. v红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]