洋葱牛柳
0 ^: m* U$ P$ E& Z6 r* D) n; V
' ] z% Q9 C+ |7 g( ?9 \
原料和做法:
1.牛里脊肉200g、葱1个约150g、干辣椒5个、独蒜1颗、生姜1块、豆豉1小团
( l a, n- j/ C# }9 v( B2.牛里脊切片,稍大稍厚些,牛肉水分多缩耗大;洋葱切1cm见方的片;姜、蒜、豆豉切碎;干辣椒对半斜切开
1 C0 y* e" ] ]1 c3.4.5.6腌牛肉,分别是2勺料酒、3勺生抽、2勺豌豆粉、一点胡椒,看你的量适当增减,腌个15--30分钟
- ?! k0 I0 c9 _' P& J0 T0 k7.8.9姜蒜、豆豉下锅爆香,放入腌好的牛里脊,再调入适量的老抽10.牛里脊很嫩,变色后就可以放入洋葱翻炒了
+ {; V2 x- K3 D. `" u11.洋葱熟了后放入干辣椒,炒个15秒12.出锅
- p* ~( F. u; C- u/ G
3 n3 z+ g$ e' _4 w% @! c& o* I/ D1 C$ G `1 w! t
喜欢的朋友请支持一下 兄弟