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[凉菜] 清凉拌苦瓜

turkey123turkey

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21楼 大中小发表于 2012-2-3 03:55 只看该作者

苦瓜真是好东西，这样做法应该不会太苦。多吃苦瓜身体好

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lmh1107704781

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22楼 大中小发表于 2012-2-4 14:57 只看该作者

想不到一条简简单单的苦瓜也有这么讲究的做法，算是学到了

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a953165043

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23楼 大中小发表于 2012-2-5 20:12 只看该作者

看起来好象不错噢，我去试试看，看下行不行

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supert5

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24楼 大中小发表于 2012-2-6 02:02 只看该作者

苦瓜的确是很好的菜，不过小时候都不喜欢吃，呵呵，长大后却慢慢喜欢上那种味道，难道是真的变老了

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william81 该用户已被删除	25楼大中小发表于 2012-2-6 09:59 只看该作者苦瓜能降血压，是好东西啊，就是难以入口啊，实在太苦了
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sy-691014

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26楼 大中小发表于 2012-2-6 10:24 只看该作者

苦瓜是个好东西。清凉解毒无公害。吃苦瓜可以延年益寿啊。

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flowly

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27楼 大中小发表于 2012-2-6 11:01 只看该作者

苦瓜是一种很好的清凉的蔬菜，很喜欢吃，平常都是清炒的，这里又学了一招，谢谢楼主。

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nods

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28楼 大中小发表于 2012-2-8 17:29 只看该作者

这个菜夏天的时候经常吃的去火生津很不错的说

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wlyxss

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29楼 大中小发表于 2012-2-8 19:29 只看该作者

苦瓜虽然是很好的菜，但实在是受不了她的苦味，有一种苦瓜炒牛肉就没有苦味了。

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adamlee

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30楼 大中小发表于 2012-2-8 19:49 只看该作者

夏天这可是去火的好菜啊，凉拌的又清爽可口，大人小孩都适宜

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