推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 炒一盘嫩滑牛肉的六字真言——洋葱牛肉丝[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 46

炒一盘嫩滑牛肉的六字真言——洋葱牛肉丝[7P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢; g2 Q7 K$ R3 G" e

/ E! Q6 C: _* b1 \0 s. I' w% p: j8 ^3 @

( Z) r9 |$ \; {& R6 l' y2 g" c0 K% ~9 E

  x* k+ U9 Z& K" d$ M
1 i% v; u+ V9 j! @1 t2 k1 G8 I8 n
' M( l! u  [: i( t, c, A! G主料:牛肉,洋葱,红辣椒
6 M- S+ H' o- P  U% R$ [$ ^6 m) o) t; q% {& e% H1 L" p
调料:盐,料酒,生抽,白糖,水,淀粉,油,胡椒粉,孜然粉
% H6 V% L. X: p8 Z+ m. G6 W% \+ G6 ?* x/ N  c/ T$ Q- ^- T, L' k
步骤:. k' r( C" `, V5 f! c7 s
0 P" Z" w0 T7 U2 U2 Y! b0 O
1.把牛肉横着纹路切成片,再改成丝装成大碗里。加清水,水量约为牛肉的1/3,搅拌均匀,待牛肉吸收足够水份后,加适量料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉拌匀。再加一勺生油,再次拌匀,腌15分钟左右。
3 S; y# O3 S/ _' J

* q6 T. l( s) M# l; X1 P4 p2 x6 K. ]
8 ^1 g8 a; D+ v' P. T! t2 F  R

0 {0 \1 v$ ?$ p8 m
4 Z9 A/ G3 X" v7 Y6 Y7 V2。把腌好的牛肉,放进油锅滑至变色后起锅备用。0 I: |1 n# m+ T% o- U

5 j, o, z0 [" z& j6 _& S
  {6 z6 b1 G5 _$ o1 E2 l9 B, f) q+ t# k/ L5 M5 d3 x# ?- U2 s

& K0 L1 b, x7 m9 Z
6 `+ ]; A  \9 f# z& _# z: T! A$ }& J3。把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香。( i! @2 h" D+ p4 I8 u+ y7 ^0 W
" d3 `+ l3 G; q* |4 m
' o. V) S9 d$ v0 ~
+ H5 ^" g2 C& c9 y
  d  B( b! y! x7 V2 `( Q
! u. E4 t3 O3 z- \& @  h

" i4 J3 B9 Z. \4 a" O2 H$ O4。将生抽,老抽,少许盐,料酒,孜然粉,胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把步骤2里滑散的牛肉丝倒进洋葱里,随后迅速倒入调好的料汁,翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可。
# w5 X" \4 j0 G- Y+ N4 n) ]8 D2 g+ k" z
. Q. H7 B" U# |0 l! k0 {" F

8 g9 z/ X5 X/ }% v. [; h! w% o3 o2 Y0 ]: Q2 q
7 |; l4 j6 Q2 h( R+ C7 r
贴士:3 b6 T& v% \/ N) d: S
牛肉丝嫩滑的关键:( B; Y4 c- B% Y5 u1 o$ e3 \9 [
5 {' _$ d/ Q5 R7 C  L
第一,横切:切肉时一定要横着纹路,牛肉纤维越短越嫩。. r# ~" ]& F8 K
9 o  w- N* E6 p5 v, F, I3 {. a
第二,锁水:腌制的时候加足够多的清水,让牛肉水份充足。
# t% p8 h- p/ H( L% a) [再加入生油,锁住水份,这一步是使其嫩滑不可忽略的关键。
$ H! p' d5 @1 G0 r$ y, M. g; @
- E8 ~$ D) _7 O$ I) U6 a7 R$ k第三,快炒:牛肉是很容易炒老的。所以尽可能的把配菜分开炒好,4 G1 x. A; j+ f1 l' M# A6 f* g
再提前调配料汁,快速翻匀后迅速起锅。

1 [; ]2 k' H( V8 Z% Q; k: h8 C( e- I: R+ @

- ^/ d) f- w/ q+ E; ^: v7 Z- G
  C9 _; E7 n& e0 X+ K& y" q" v6 l; I1 F

8 z5 v$ s3 a& Z3 p1 {' N
" Z/ n1 [0 q; X. U7 f* U. Z3 ?( C2 P: d$ ~& @
朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢

本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 46
TOP

一道挺野味和鲜美的家常菜的确很诱人,今晚就试试看。

TOP

以前切的牛肉都偏老,原来要横切,受教了!

TOP

学到东西了呀,呵呵,支持下,看来我又能尝到美味了

TOP

味道肯定不错,再放点青椒颜色更好看了会。

TOP

看起来好诱人!而且食材又是如此普通。回家一定让老婆做给偶吃~

TOP

这个菜看上去不复杂,回头要实践一下,多谢楼主分享

TOP

看上去卖相不错,让人挺有食欲的,试着炸俩红辣椒兴许不错

TOP

很喜欢吃牛肉,但只会用高压锅炖,不然很难弄烂啊。炒牛肉的话经常炒的咬不动。不知道饭店是如何把炒牛肉做的那么嫩的。据说用鸡蛋清腌肉炒的时候就很嫩了。

TOP

楼主的选材可能是生牛柳,因为牛腿肉的肉质比较坚硬,炒菜很难达到嫩滑的效果哦

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 07:04